куриное филе и брокколи,запечёные в соусе - Второе блюдо <!--if()-->- <!--endif--> - Рецепты - Вкусные рецепты
Вкусные рецепты

Сайт создан для тех кто любит вкусно и полезно поесть.
Привет Гость ты в группе Гости.   Сегодня 08.12.2016 и времени 07:02
Меню сайта

Рецепты

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Главная » Раздел » Второе блюдо » куриное филе и брокколи,запечёные в соусе
* 500 г куриного филе (или филе индейки)
* 400 г брокколи (или цветной капусты)
* лук порей (или 150 г репчатого лука)
* 200 мл сливок (10-25%)
* 100 г сыра
* соль
* перец
Филе отварить до готовности (после закипания варить 20 минут).Брокколи отварить до готовности (после закипания варить 7-8 минут).Лук порей нарезать полукольцами (репчатый мелко покрошить).Филе нарезать небольшими кусочками.Сыр натереть на средней терке.Смешать сыр и сливки.В формочки выложить филе, брокколи, лук.
Посолить, поперчить.Полить сливочно-сырным соусом.
Поставить в духовку.
Запекать при температуре 180 градусов до золотистого цвета (около 20-25 минут).
Просмотров: 511 | Размеры: 576x432px/97.2Kb
Дата: 06.06.2013 | Добавил: BOTASAN
Просмотреть фотографию в реальном размере
Рейтинг: 0.0/0


Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Мини-чат
200

Рецепты

Создал Botasan © 2016
Хостинг от uCoz